Praktische informatie over deze workshop:
Tijdsduur workshop: 1,5 tot 2,5 uur
Geschikt voor: 4 tot 20 personen
Deze workshop kan zowel op locatie als online worden gegeven.

Benodigdheden bij de workshop:
Een relatief grote ruimte waarin bewogen kan worden met zo min mogelijk meubilair etc.
Bij subgroepen is het fijn als er verschillende zalen beschikbaar zijn, die dicht bij elkaar liggen.
Beamer of groot scherm & Flip-over-standaard of een muur waar grote vellen op gehangen kunnen worden.

Tarieven informatie:
De workshop prijzen beginnen bij 598,- euro exclusief 21% BTW.

Neem contact op voor een kennismaking of een offerte.

Wanneer je op een goede manier focus kunt aanbrengen in je werk hou je meer energie over aan het einde van je werkdag én krijg je meer gedaan. Hoe? Dat leer en ervaar je in deze workshop. We gaan aan de slag met Time management, Energie management en Focus.

Je leert welke time management technieken écht werken en hoe je deze kunt toepassen in je dagelijkse routine. Je krijgt inzicht hoe je je energie optimaal kunt inzetten gedurende de dag, wat je  grootste energieslurpers zijn en je leert die van je collega’s kennen. In deze workshop wordt je gezamenlijk uitgedaagd om deze slurpers op de werkvloer om te zetten naar energieboosters.

Je komt fysiek op een laagdrempelige manier in beweging om jouw ideale tijd en energie verdeling te maken.  Je leert hoe focus werkt in je brein en hoe je focus kun behouden en toepassen in je dagelijkse routine. Vervolgens ga je aan de slag met het ontwerpen van je ideale werkdag waarbij je gezamenlijke afspraken gaat maken hoe je elkaar optimaal kunt ondersteunen om niet alleen meer gedaan te krijgen in minder tijd maar ook effectiever en met meer plezier te werken.

Deze workshop is een echte beleving en kenmerkt zich door een goede afwisseling van theorie, fysieke beweging, ervaringsleer en teamopdrachten.

  • Je ontwerpt jouw ideale werkdag en maakt een concreet plan om deze toe te passen
  • Je leert hoe focus en energiemanagement werken
  • Je leert je tijd en energie efficiënter en effectiever in te zetten
  • Je krijgt meer gedaan op een dag én houdt energie over
  • Beter werken met jezelf en je collega’s